728x90 반응형 분류 전체보기52 편두통 증상 완화와 예방법에 대해서 알아보아요. 편두통이란?일반적으로 편두통은 일상생활 또는 업무에 불편한 두통과 위장관 증상을 동반한 경우로 단순히 머리의 한쪽에서 나타나는 두통을 가리키는 말이 아닙니다. 의학적으로는 박동성, 일측성 통증이 일정 시간 지속되고, 빛이나 소리 공포증, 구역 구토가 나타나는 특징적인 두통을 말합니다. 편두통은 주로 젊은 성인 여성에게서 많이 발생합니다. 남자에 비해 약 3배 정도 많이 발생합니다. 편두통은 중등도 이상의 강도를 보이기 때문에 편두통 환자의 약 80% 정도가 두통으로 인하여 일상생활에 지장을 받습니다. 편두통증상 편두통은 반복적이고 만성적으로 나타나고 때로는 발작적인 두통과 함께 식욕 부진, 구역, 구토와 때로는 다른 신경학적 이상들을 동반하는 것이 특징입니다. 편두통에서 나타나는 두통은 한쪽 머리에서.. 2024. 9. 8. 걱오일 영양성분 라이코펜 함유 과일 걱 베트남걱오일 라이코펜을 많이 함유하고 있어서 천상의 과일이라고도 불리는 걱 GAC.걱(GAC)은 오일로 추출해서 먹는것이 영양성분을 섭취하는 가장 좋은 방법이다. 베트남 걱오일 200캡슐성분은 박스겉포장에 나와있다. Dầu gấc...........................................................400 mgVitamin E..............................................................3 mgDHA......................................................................12 mg걱 함유량이 400mg, 비타민 E와 DHA 함유. 하루 4알로 눈과 뇌를 위하는 시간. 걱은 과일이.. 2024. 6. 27. 대만 치아더 펑리수 ChiaTe 파인애플펑리수 대만엔 먹을거리가 참 많다. 야시장에도 꼬치, 튀김 종류도 엄청 많죠.그 중에서도 대만 쇼핑 필수템 펑리수가 있습니다. 펑리수 브랜드도 참 많다. 치아더, 써니힐, 썬메리, 소반.. ChiaTe 치아더 파인애플 펑리수가 도착했다.계란노른자 펑리수도 있지만 그건 유통기한이 짧고 내입맛엔 펑리수는 파인애플이 제일 맛있다. 파인애플 펑리수 유통기한은 30일이다. 제일 반가운 소리 택배오는소리~ 짜잔!도착하자마자 바로바로 먹는다. 1박스 12개입인데 금방 없어진다. 식구들 한 두개씩 먹으면 바로 순삭!기다림은 길지만 없어지는건 한순간.. 치아더펑리수는 엄청 부드럽고 파인애플도 촉촉해서 너무 맛있다. 살아있는 파인애플소.🍍🍍🍍 새콤한맛은 적고 달달한 파인애플맛이 아주 좋은 치아더펑리수!박스포장으로 .. 2024. 6. 25. 렌틸콩 밥 먹는법 렌틸콩 효능과 부작용 목차렌틸콩 밥하기렌틸콩 효능렌틸콩 부작용 ▶ 렌틸콩 밥하기 쌀 1컵과 씻은 렌틸콩 2 큰 술을 냄비에 넣어줍니다. 물은 동량으로 1컵을 넣어줍니다. 요 상태에서 불릴 필요 없이 바로 밥을 합니다. 부드럽고 고소한 렌틸콩 밥이 완성됩니다. ▶렌틸콩 효능렌틸콩은 세계 5대 건강식품 가운데 하나로 꼽히며, 안경 렌즈와 비슷한 모양으로 생겨 렌즈콩이라고도 불립니다. 렌틸콩은 탄수화물 60%, 식이섬유 17% 함유되어 있으며, 단백질과 비타민b, 엽산, 칼슘, 철분, 셀레늄, 아연과 같은 미네랄도 함유되어 있습니다. 렌틸콩의 색상은 도정을 얼마나 했느냐에 따라 여러 색을 띠게 됩니다. 빨강, 초록, 노랑, 검은색 등 여러 가지 색상이 있고 각각 종류별로 요리시간은 다소 차이가 있습니다. ① 빈혈 예방 효과.. 2024. 6. 23. 샤넬 헬시핑크 2호 립앤치크밤 립글로스 얼마 전 생일선물로 받은 샤넬 레드 까멜리아 립 앤 치크 밤 2호 헬시핑크입니다. 코랄핑크계열이면서도 약간 톤다운되어있는 발색감이라서 뜨지 않아 좋아요. 블러셔로도 사용할 수 있어서 광대에 약간 바르면 얼굴이 생기가 있고 화사하게 보이는것 같아요. 저는 입술이 너무 건조하기때문에 헬시핑크 단독으로 바르는 것보다는 바셀린을 얇게 발라주고 샤넬 립 앤 치크밤을 덧발라주고 있어요. 그럼 입술이 더 도톰해 보이고 보습력이 오래가더라고요. 살구빛이면서 브라운 베이지가 모두 보이는 발색감이 너무 맘에 듭니다! 요새 가장 자주 바르는 립. 치크는 원래 안하는편이라 립에만 사용하고 있습니다. 스틱 아니면 잘 손이 안 가는데 요건 자주자주 바를 것 같아요! 2024. 2. 23. 마이 버버리 오드 퍼퓸 장영란 향수 얼마 전 생일에 선물 받은 버버리향수를 오픈했어요. 예전부터 버버리향수는 베스트셀러로 인기 있는 제품인데요. 요즘 장영란 향수로 불리더라고요. 장영란이 남편분 만날 때 주구장창 뿌렸다는 향수예요. 우아하고 고급스러운 향이 나고 깊이감이 있어서 품격을 높여주는 것 같아요. 요건 50ml에요. 양이 작기 때문에 질리지 않고 잘 쓸 수 있을 것 같아요. 뿌려보니 첫 향은 진한 달콤한 향이 코끝을 자극하고 시간이 지나면 은은한 플로럴향이 나요. 마이버버리 향수를 찾아보면 비에 촉촉이 젖은 런던 정원의 싱그러움을 담고 있다고 해요. 비에 젖은 정원의 향기로움, 흙냄새와 풀냄새가 어우러진듯한 향기. 너무 매력적이에요. 저는 버버리향수를 처음 써보는데요. 익숙한듯한 향이지만 나이 들어갈수록 이런 우아하고 고급스러운 .. 2024. 2. 2. 40대 여성 빈혈 원인과 철분제 복용방법 여성분들이라면 빈혈 경험 한 번씩 겪어 보셨을 거예요. 가볍게 생각해서 적극적인 치료를 하지 않는 분들도 계시죠? 하지만 병을 방치하면 안 돼요! 40대 여성인 제가 며칠 전 아침에 일어나 거실에 나가려고 문을 여는데 순간 어지러움을 느꼈어요. 순간 정신을 읽고 쓰러졌답니다. 그래서 피검사를 했어요. 그 결과는 다음과 같이 나왔어요. 저는 수치가 10.3mg/dl 이 나왔어요. 적혈구 내의 혈색소(헤모글로빈)를 기준으로 판별하는데, 혈색소 농도가 남자 13mg/dl 미만, 여자 12mg/dl 미만, 임산부 11mg/dl 미만(WHO 기준)으로 빈혈을 정의하고 있습니다. 그러면 빈혈의 원인을 알아볼게요. 빈혈의 원인 원인은 여러 가지가 있습니다. 1. 영양분이 부족 2. 골수에서 피를 잘 만들지 못함 3... 2024. 1. 26. 부정교합 클리피씨 치아교정 후기(feat.악궁확장장치, 비발치, 실비) 제 아들의 부정교합 치아교정 후기를 포스팅해 보겠습니다. 아직 끝나지는 않았고 지금은 유지장치를 하고 있어요. 악궁확장장치를 통한 비발치 교정 진행과 클리피씨 교정을 하였습니다. 초등 6학년초에 증명사진을 찍으면서 이제 교정을 해줘야겠구나..란 생각이 들었습니다. 충치 때문에 다니던 치과에서는 초등 4학년쯤 교정에 대해서 여쭤봤을 때 부분교정으로 해도 되겠다고 하셨어요. 제 생각에도 부정교합이 심하지는 않아서 부분교정으로도 될 수 있다고 생각하고 있었습니다. 교정치과선택 그러고 나서 본격적으로 교정을 하려고 의료기관을 찾아봤죠. 최종 아들 친구가 교정 때문에 다니고 있는 교정치과로 선택하고 지인 할인 10만 원 받고 시작했습니다! 선생님의 믿음(설명해 주실 때 느낌이 옵니다!), 교정 전문의인지, 경.. 2024. 1. 13. 아보다트 탈모약 처방 후기 부작용 탈모 약 아보다트 처방에 대해 포스팅하려고 합니다. 물론 제가 아니고요. 제 남편이 처방받았어요. 남편이 처방바든 탈모약 아보다트 후기와 부작용 가격 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 제 남편은 엠자탈모, 가운데 정수리 부분 탈모가 진행 중입니다. 머리카락이 얇고 힘이 없어요. 머리 감을 때 머리카락도 많이 빠집니다. 조금 더 일찍 처방받아서 먹으라고 했었는데 남편은 괜찮다고 했어요. ㅎㅎ 본인이 필요로 해야 먹는 거죠. 옆에서 탈모약 먹는 게 좋을 것 같다고 해도 스스로 필요성을 느끼지 못하면 꾸준히 먹기도 힘들잖아요. 그래도 약을 먹어보겠다고 피부과에 직접 가서 처방을 받았어요.👍👍 남편이 처방받은 아보다트입니다 30캡슐이 들어있어요. 하루 한 알이니까 한 달 치 분량입니다. 아보다트 성분은 두타스테.. 2024. 1. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형
